Asa de frango Assada na air fryer ou no forno

Asa de frango Assada na air fryer ou no forno. As asas de frango são uma opção deliciosa para uma refeição rápida e saborosa. Asa de frango Assada na air fryer ou no forno Elas são versáteis e podem ser preparadas de várias maneiras, como assadas na air fryer ou no forno.

Coma com um delicioso arroz de Couve Flor

Receita do arroz de couve flor aqui

Neste artigo, vamos explorar as duas opções e mostrar como obter asas de frango perfeitamente assadas, independentemente do método escolhido.

Criamos um Ebook com 21 dias de receitas low carb com todas as refeições para você não procrastrinar e não sair da dieta, tem até receitas doces para quando você tiver naquela TPM.

Saiba mais clicando aqui

Assando as asas de frango na air fryer 

A air fryer é uma alternativa saudável e prática para fritar alimentos. Ela utiliza ar quente circulante para cozinhar os alimentos, resultando em uma textura crocante sem a necessidade de óleo em excesso. Para assar as asas de frango na air fryer, siga os passos abaixo:

  1. Pré-aqueça a air fryer a 200°C.
  2. Tempere as asas de frango com sal, pimenta e outros temperos de sua preferência.
  3. Coloque as asas de frango na cesta da air fryer, certificando-se de não amontoá-las para que o ar quente possa circular livremente.
  4. Asse as asas de frango por cerca de 20 a 25 minutos, virando-as na metade do tempo para garantir um cozimento uniforme.
  5. Verifique se as asas estão bem cozidas e crocantes. Se necessário, deixe-as assar por mais alguns minutos.
  6. Retire as asas de frango da air fryer e sirva-as quentes.

Ao assar as asas de frango na air fryer, você obterá um resultado semelhante ao de fritura, mas com menos gordura. Elas ficarão crocantes por fora e suculentas por dentro.

Assando as asas de frango no forno

Se você não possui uma air fryer, pode assar as asas de frango no forno convencional. Embora o resultado seja um pouco diferente, as asas de frango ainda ficarão deliciosas. Veja como fazer:

  1. Pré-aqueça o forno a 200°C.
  2. Tempere as asas de frango com sal, pimenta e outros temperos de sua preferência.
  3. Coloque as asas de frango em uma assadeira forrada com papel alumínio.
  4. Asse as asas de frango por cerca de 30 a 35 minutos, virando-as na metade do tempo.
  5. Verifique se as asas estão bem cozidas e douradas. Se necessário, deixe-as assar por mais alguns minutos.
  6. Retire as asas de frango do forno e sirva-as quentes.

Ao assar as asas de frango no forno, elas ficarão igualmente saborosas, embora possam não ficar tão crocantes quanto na air fryer. No entanto, o resultado ainda será suculento e delicioso.

Dicas adicionais

Agora que você sabe como assar as asas de frango na air fryer ou no forno, aqui estão algumas dicas adicionais para garantir o melhor resultado:

  • Marinar as asas de frango antes de assar pode adicionar mais sabor e suculência. Experimente marinadas com limão, alho, ervas ou molhos de sua preferência.
  • Se preferir as asas de frango mais picantes, adicione pimenta caiena, páprica ou molho de pimenta na hora de temperar.
  • Acompanhe as asas de frango com molhos como barbecue, mostarda, maionese ou molho de queijo para um toque extra de sabor.
  • Se quiser as asas de frango ainda mais crocantes, você pode passá-las em uma mistura de farinha de trigo ou farinha de rosca antes de assar.
  • Experimente diferentes temperos e combinações para descobrir seu sabor favorito de asas de frango.

Agora você está pronto para preparar asas de frango assadas na air fryer ou no forno. Escolha o método que mais lhe convém e desfrute de uma refeição deliciosa e saudável!

Nos siga no Instagram

0 Comentários

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *