Emagrecer você

Almôndegas de Frango com arroz de Couve Flor

Sopa de Abóbora com espinafre

Asa de frango Assada na air fryer ou no forno

Abóbora Assada na Air Fryer ou no Forno low carb

Temos prazer em nutrir e impactar positivamente a vida de outros através de comida saudável e saborosa. Obrigado por se juntar a nós nesta jornada para uma vida mais saudável e feliz.

Saiba mais

Design sem nome (4)

Receita de Frango na Manteiga com Arroz de Couve-flor e Parmesão

Criamos um livro digital para ajudar você na sua jornada do emagrecimento com 21 dias de receitas para todas as refeições. Receitas simples e fáceis de fazer, tudo para você não sair da dieta

Ebook 21 dias de rceitas Low Carb

Bônus

Bônus

Bônus